Itinerario di 7 giorni in Islanda da Reykjavik: il circuito completo
From Reykjavik: Jökulsárlón Glacier Lagoon and Diamond Beach
Sette giorni è il minimo per vedere i punti salienti dell’Islanda senza sentire di correre tra le location piuttosto che viverle. Guiderete circa 1.500 km in totale: verso sud fino alla laguna glaciale, verso ovest fino a Snæfellsnes, e tutto nel mezzo.
Questo itinerario aggiunge due cose che il piano di 5 giorni manca: la laguna glaciale di Jökulsárlón e le grotte di ghiaccio del Vatnajökull (da ottobre a marzo). Se visitate in estate, lo slot della grotta di ghiaccio viene sostituito da un’escursione sul ghiacciaio a Skaftafell — diversa ma ugualmente straordinaria.
Un’auto a noleggio è essenziale dal Giorno 2. Una 2WD con pneumatici invernali (obbligatori da ottobre ad aprile) gestisce tutto tranne le strade F, che questo itinerario deliberatamente evita.
Giorno 1: Reykjavik
Arrivate. Fate il check-in. Camminate per la città piuttosto che guidare ovunque.
Passeggiata: Torre di Hallgrímskirkja (1.100 ISK / ~7 €) → Skólavörðustígur → Laugavegur → Vecchio Porto. Questi sono al massimo 30 minuti a piedi.
Al porto, il museo Whales of Iceland (2.900 ISK / ~19 €) vale un’ora se volete capire il rapporto dell’Islanda con l’oceano. FlyOver Iceland (3.500 ISK / ~24 €) è un divertente giro-film. Nessuno dei due è essenziale. Il museo Perlan su Öskjuhlíð (4.100 ISK / ~27 €) è più conveniente se volete una tappa culturale — copre ghiacciai, vulcani e aurore boreali con una vera grotta di ghiaccio.
La Settlement Exhibition su Aðalstræti 16 (1.900 ISK / ~13 €) è una vera casa lunga dell’età vichinga scavata sotto il pavimento del museo. Mette la città nel suo contesto storico in circa un’ora.
Per le opzioni gratuite: camminate intorno allo stagno di Tjörnin, nell’area del Teatro Nazionale e nel quartiere 101 a est di Laugavegur. Consultate cose gratuite da fare a Reykjavik e musei e attrazioni di Reykjavik.
Cena: La guida al cibo e alle bevande di Reykjavik copre quello che vale i soldi e quello che non li vale.
Settembre-aprile, sera: Prenotate il vostro tour per le aurore boreali per stasera. Questa è la vostra migliore opportunità — partenza dalla città, altre quattro serate per riprovare in caso di fallimento.
Tour per le aurore boreali con garanzia a vita da ReykjavikConsultate i migliori tour per le aurore boreali da Reykjavik e la guida alla stagione delle aurore boreali.
Giorno 2: Circolo d’Oro
Ritirate l’auto prima delle 8:00. La Strada 36 da Reykjavik raggiunge Þingvellir in 45 minuti.
Percorso: Þingvellir → Geysir → Gullfoss → Kerið → Reykjavik. 250 km, 8-9 ore con soste.
Þingvellir
Percorrete il rift di Almannagjá (gratuito, 45 min). Siete in piedi in una valle formata dalla lenta divergenza delle placche tettoniche nordamericana ed eurasiatica — il rift si allarga di 2 cm all’anno. Il fiume Öxará scorre attraverso la gola e lungo la base del tumulo parlamentare dove l’Alþingi si riuniva dal 930 d.C.
Fessura di Silfra: Uno dei principali siti di immersione e snorkeling del mondo. L’acqua è 2-4°C tutto l’anno ma la visibilità raggiunge i 100+ metri. Richiede muta stagna e prenotazione anticipata. Consultate snorkeling e immersioni a Silfra.
Geysir, Gullfoss, Kerið
Lo Strokkur erutta ogni 5-10 minuti fino a 20-30 m. La piattaforma inferiore di Gullfoss vi porta a 30 m da una doppia cascata di 32 m. Il cratere vulcanico Kerið (400 ISK / ~3 €) è a 20 minuti fuori dal percorso di ritorno — pareti rosse della caldera, lago verde, da non perdere quando si guida.
Tour di un giorno al Circolo d’Oro da ReykjavikDettaglio completo: guida completa al Circolo d’Oro e guida autonoma vs tour al Circolo d’Oro.
Rientrate a Reykjavik. Il Giorno 3 inizia presto — partenza alle 7:30.
Giorno 3: Costa Sud verso Vík
La Costa Sud si estende da Seljalandsfoss (1,5 ore da Reykjavik) a Vík (2,5 ore). Questo è il paesaggio iconico dell’Islanda: cascate, ghiacciai, spiagge di sabbia nera e colonne di basalto.
Pernottamento a Vík. Prenotate l’alloggio con mesi di anticipo — Vík ha circa 300 camere d’hotel e si riempie da giugno ad agosto.
Seljalandsfoss e Gljúfrabúi
Camminate dietro Seljalandsfoss (bagnato, impermeabile essenziale). Poi camminate 750 m a est fino a Gljúfrabúi — una cascata nascosta all’interno di una gola stretta, accessibile attraverso un ruscello poco profondo. Più asciutta di Seljalandsfoss, più drammatica e quasi nessuno ci va nonostante sia proprio accanto.
Skógafoss e Sólheimajökull
Salite i 527 gradini a Skógafoss per la vista sulla valle. A Sólheimajökull, camminate fino alla lingua del ghiacciaio gratuitamente o unitevi a un’escursione guidata di 2 ore sul ghiacciaio. Consultate escursioni sui ghiacciai e grotte di ghiaccio.
Reynisfjara
Colonne di basalto, sabbia nera, grotta di Hálsanefshellir. Il pericolo delle onde è reale tutto l’anno — restate a 30+ metri dalla riva. La formazione di basalto esagonale è la migliore d’Islanda. A Vík per la cena e dormire.
Consultate la guida completa alla Costa Sud.
Giorno 4: A est verso Jökulsárlón
Oggi guidate più in profondità nell’est più deserto dell’Islanda. Il paesaggio cambia drasticamente: dal familiare verde-e-nero della Costa Sud alle vaste pianure di sabbia grigia delle piane di outwash e all’inizio del Vatnajökull, il ghiacciaio più grande d’Europa.
Guida da Vík a Jökulsárlón: ~175 km, 2,5 ore. La guida stessa fa parte dell’esperienza — la Strada 1 passa attraverso il campo lavico di Eldhraun (uno dei più grandi flussi lavici storici del mondo), attraverso Skeiðarársandur (una piana di outwash glaciale nera dove i ponti furono spazzati via nell’eruzione del Gjálp nel 1996) e nel parco nazionale di Skaftafell.
Opzionale: Escursione sul ghiacciaio a Skaftafell (mattina)
Se volete un’escursione sul ghiacciaio direttamente sul Vatnajökull, Skaftafell ha operatori al parcheggio che gestiscono escursioni guidate di 2-4 ore tutto l’anno. Questa è una buona opzione per i visitatori estivi che non faranno la grotta di ghiaccio del Vatnajökull (solo in inverno).
Concedete 4 ore a Skaftafell inclusa la camminata di avvicinamento. Arrivate a Jökulsárlón nel primo pomeriggio.
Laguna Glaciale di Jökulsárlón
La laguna glaciale di Jökulsárlón è dove il ghiacciaio Breiðamerkurjökull si stacca direttamente in un lago di marea, creando un’isola galleggiante di iceberg in varie sfumature di blu e bianco. La laguna si è formata negli anni ‘30 quando il ghiacciaio ha iniziato a ritirarsi; ora è profonda 284 m in alcuni punti.
Tour in barche anfibie (aprile-ottobre, 5.200 ISK / ~34 €): tour di 40 minuti tra gli iceberg, abbastanza vicini da toccarli. La guida spiega la formazione del ghiaccio, i tassi di distacco e l’effetto del cambiamento climatico sul ritiro del ghiacciaio. Vale ogni corona.
Tour in barca alla laguna glaciale di Jökulsárlón e Diamond BeachConsultate la guida alla laguna glaciale di Jökulsárlón per la logistica completa inclusa la prenotazione del tour in barca e i dettagli di Diamond Beach.
Diamond Beach
A 200 m a est della laguna sul lato sud della Strada 1. Pezzi di ghiaccio depositati sulla sabbia vulcanica nera, che vanno dalla dimensione di un pugno a quella di un divano. Il contrasto tra ghiaccio blu-bianco traslucido e sabbia nera è notevole in qualsiasi luce — le fotografie scattate qui durante l’ora d’oro vincono regolarmente premi.
Pernottamento: Höfn (30 min a est di Jökulsárlón) è un paese di pescatori famoso per le aragoste raccolte dai ghiacciai (astice islandese). Il ristorante Pakkhús è il migliore in città per le aragoste; budget 4.000-6.000 ISK (~27-40 €) per un piatto principale. Prenotate in anticipo in estate.
Giorno 5: Grotta di ghiaccio + guida verso ovest
Da ottobre a marzo: Le grotte di ghiaccio blu del Vatnajökull sono il punto salienti di un viaggio invernale in Islanda. Queste sono formazioni di ghiaccio naturali all’interno del ghiacciaio — non scolpite dagli esseri umani ma create da canali d’acqua di fusione e dalla pressione del ghiaccio sopra. Le pareti sono di un blu profondo dove la luce filtra attraverso il ghiaccio del ghiacciaio compresso che ha avuto l’aria compressa nel corso dei secoli.
I tour partono dal parcheggio di Jökulsárlón (tipicamente alle 10:00 e alle 14:00). Le guide guidano in super jeep sul ghiacciaio fino all’ingresso della grotta; la camminata guidata all’interno richiede 1-1,5 ore. Le pareti blu sono il risultato del ghiaccio antico compresso — più in profondità nel ghiacciaio, meno bolle d’aria, più profondo il blu.
Prenotate con mesi di anticipo. I posti per dicembre-febbraio si esauriscono entro settembre. Le grotte vengono monitorate quotidianamente per la sicurezza — gli operatori cancellano se la struttura del ghiaccio è pericolosa. Se il tour prenotato viene cancellato per condizioni non sicure, si ottiene un rimborso. Se le condizioni meteorologiche annullano il vostro viaggio, i termini di cancellazione variano a seconda dell’operatore.
Tour originale alla grotta di ghiaccio del Vatnajökull sul ghiacciaio VatnajökullConsultate escursioni sui ghiacciai e grotte di ghiaccio per la guida completa alla prenotazione e cosa indossare all’interno della grotta.
Da aprile a settembre: Le grotte blu naturali sono chiuse (ghiacciaio troppo attivo). Opzioni: escursione sul ghiacciaio a Skaftafell (vedi sopra), o kayak tra gli iceberg a Jökulsárlón (disponibile in estate).
Canyon di Fjaðrárgljúfur: Durante la guida verso ovest, a 30 km a ovest di Kirkjubæjarklaustur, svoltate a sud sulla Strada 206. Uno dei canyon più belli dell’Islanda — 2 km di lunghezza, 100 m di profondità, scolpito dall’acqua di disgelo glaciale. Una camminata di 20 minuti lungo il bordo offre viste straordinarie. Gratuita, segnalata dalla Strada 1.
Guidate verso ovest. Pernottamento nell’area di Vík o Hvolsvöllur, posizionandosi per il Giorno 6.
Giorno 6: Penisola di Snæfellsnes
Percorso da Reykjavik: Guidate a nord sulla Strada 1 oltre Reykjavik poi a nordovest sulla Strada 54. Concedete 2-2,5 ore. Anello completo da Reykjavik è di 270 km, 10-11 ore.
La penisola di Snæfellsnes è genuinamente la migliore gita di un giorno da Reykjavik per varietà. In un’unica guida si ottiene la montagna Kirkjufell, un ghiacciaio visibile dalla strada, costiere con archi di basalto, colonie di pulcinelle di mare (in estate) e l’antico paesaggio lavico del parco nazionale.
Kirkjufell e Kirkjufellsfoss
Game of Thrones ha filmato le scene della “Arrowhead Mountain” qui. La cascata (Kirkjufellsfoss) in primo piano fa la composizione. Arrivate prima delle 9:00 per battere i pullman turistici. C’è un sentiero escursionistico moderato fino alla vetta (1,5-2 ore) per chi vuole andare oltre il punto panoramico al parcheggio.
Tappe del Parco Nazionale di Snæfellsjökull
Djúpalónssandur: Spiaggia di ciottoli neri con il relitto del peschereccio britannico (affondato nel 1948), quattro pietre del sollevamento tradizionali e viste sul ghiacciaio sopra. Camminata di 20 minuti dal parcheggio.
Passeggiata costiera da Arnarstapi a Hellnar: 2,5 km in un senso attraverso formazioni ad arco di basalto con fulmari, gabbiani tridattili e sterne artiche che nidificano nelle rocce. In estate, i fiori selvatici lungo il sentiero sono eccellenti.
Grotta lavica di Vatnshellir: All’interno del parco nazionale, un tubo lavico di 8.000 anni esplorato su tour guidati di 45 minuti. Genuinamente interessante per la geologia e l’oscurità.
Per una versione tour senza guidare:
Tour di un giorno intero della penisola di Snæfellsnes da ReykjavikConsultate la guida alla gita di un giorno a Snæfellsnes per la ripartizione dettagliata tappa per tappa.
Rientrate a Reykjavik entro le 20:00-21:00.
Giorno 7: Laguna Blu + Partenza
La Laguna Blu è sulla Strada 41, a 45 minuti da Reykjavik e a 15 minuti dall’aeroporto di Keflavík. Prenotate in anticipo (settimane prima in estate, giorni prima nella bassa stagione). Pacchetto Comfort ~75 €; Premium ~130 €.
Programmate il vostro slot di ingresso 2,5-3 ore prima dell’apertura del check-in in aeroporto. Guida dalla laguna a Keflavík: 15 minuti. Il check-in in aeroporto richiede tipicamente 2 ore prima della partenza.
Alternativa: Mattinata a Reykjavik e Sky Lagoon (20 min dalla città, ~60-80 €) prima dell’aeroporto. La Sky Lagoon ha una piscina a bordo infinito con vista sull’oceano; nelle giornate limpide lo Snæfellsjökull è visibile all’orizzonte. Consultate Laguna Blu vs Sky Lagoon e la guida a Sky Lagoon.
Logistica del trasferimento a Keflavík: dall’aeroporto di Keflavík a Reykjavik.
Decisioni di pianificazione che fanno o rompono la settimana
Il pernottamento a Höfn (Giorno 4): Alcuni itinerari suggeriscono di fare Jökulsárlón come gita molto lunga da Reykjavik. I calcoli: 4,5 ore in ciascuna direzione, il che significa 9 ore di guida prima di essere usciti dall’auto. Si arriva alla laguna nel tardo pomeriggio e si deve partire entro 90 minuti. È possibile; non è buono. Pernottare significa che si può vedere la laguna all’alba, fare la grotta di ghiaccio di mattina e arrivare ancora a Reykjavik la sera successiva senza stress.
Il canyon di Fjaðrárgljúfur: Questo canyon (Strada 206, 30 km a ovest di Kirkjubæjarklaustur nel viaggio di ritorno da Jökulsárlón) è costantemente uno dei posti più belli dell’Islanda che non appare nella maggior parte degli itinerari. È gratuito, facilmente accessibile e richiede 20-30 minuti per la camminata sul bordo. Non guidateci oltre.
Timing di Snæfellsnes: La penisola funziona meglio il Giorno 6 (ultimo giorno prima della partenza) perché dormite a Reykjavik quella notte e potete partire direttamente per l’aeroporto il Giorno 7 con la tappa alla Laguna Blu. Tentare di fare Snæfellsnes il Giorno 5 e poi guidare a est verso Jökulsárlón il Giorno 6 significa guidare di nuovo oltre Reykjavik — inefficiente.
Cosa questo itinerario lascia fuori: La Ring Road (circuito completo dell’Islanda) richiede un minimo di 7-10 giorni e richiede soste notturne nell’est e nel nord. Questo piano di 7 giorni arriva fino a Höfn e torna indietro, coprendo i punti salienti dell’Islanda meridionale e sudoccidentale. Il nord (Akureyri, Mývatn, Húsavík) e i fiordi orientali sono genuinamente diversi e meritano un secondo viaggio.
Strategia di alloggio
Reykjavik (Giorni 1, 2, 3, 6, 7): Scegliete un hotel o una pensione centrale a 15 minuti a piedi dal terminal degli autobus BSÍ. Guiderete fuori presto ogni giorno e rientrerete tardi — la vicinanza ai percorsi principali (Strada 1 verso sud, Strada 36 verso Þingvellir) è importante.
Vík (pernottamento Giorno 3): Prenotate con mesi di anticipo in estate. La città ha circa 300 camere d’hotel e si riempiono. Vale la pena controllare le pensioni nella valle di Mýrdalur come alternative a Vík.
Höfn (pernottamento Giorno 4): Un vero paese di pescatori. Diverse pensioni e hotel che vanno dal base (8.000-12.000 ISK / ~55-82 €) al di fascia media (15.000-22.000 ISK / ~100-150 €). Il ristorante Pakkhús è il punto di riferimento per le aragoste — prenotate in anticipo.
Note pratiche
Auto: 2WD con pneumatici invernali (obbligatori da ottobre ad aprile) gestisce tutto in questo piano. La Strada 1 verso Jökulsárlón viene sgombrata regolarmente dopo la neve; controllate road.is prima di partire in inverno. Fate rifornimento prima di dirigervi a est di Vík — il prossimo carburante affidabile è a Kirkjubæjarklaustur (~60 km a est). 4WD consigliato ma non essenziale per il tratto orientale.
Budget: 7 giorni di fascia media: ~1.400-2.000 € per persona incluso alloggio (pensioni economiche), cibo (un pasto al ristorante al giorno + supermercato per colazione/snack), noleggio auto, carburante e attività. Dettaglio completo: guida ai costi e al budget per l’Islanda.
Periodo migliore: Questo itinerario funziona tutto l’anno con modifiche. Estate (giugno-agosto): sole di mezzanotte, tutte le strade aperte, tour in barca a Jökulsárlón. Inverno (ottobre-marzo): grotte di ghiaccio, aurore boreali, meno folle. Primavera e autunno: equilibrio della bassa stagione. Consultate Islanda in inverno vs estate e il miglior periodo per visitare l’Islanda.
Bambini: Questo piano funziona per le famiglie con bambini più grandi. Consultate Islanda con bambini per modifiche specifiche e cosa saltare a ogni tappa.
Cosa mettere in valigia: Impermeabili ogni giorno senza eccezioni. Strati, non solo un cappotto pesante. Crema solare (UV forte in estate, specialmente sui ghiacciai). Consultate cosa mettere in valigia per l’Islanda.
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