Itinéraire Islande été 5 jours : soleil de minuit, macareux et Hautes Terres
From Reykjavik: Day Tour to Landmannalaugar in a Super Jeep
L’Islande en été (juin-août) est une expérience fondamentalement différente du reste de l’année. Le soleil se couche à peine de la mi-juin à la mi-juillet. Les Hautes Terres intérieures s’ouvrent à la circulation 4x4. Les macareux arrivent sur les falaises côtières par centaines de milliers. Les fleurs sauvages couvrent le paysage volcanique. Et les randonnées glaciaires sur la Côte Sud sont à leur plus accessibles.
Cet itinéraire est spécifiquement construit autour des expériences réservées à l’été : les Hautes Terres de Landmannalaugar (pistes F ouvertes de juillet à mi-septembre seulement), les promenades sous le soleil de minuit, l’observation des baleines depuis le port de Reykjavik (la plus active de juin à août) et Snæfellsnes sous son angle le plus photogénique.
Vous avez besoin d’un 4x4 pour le Jour 3 (Landmannalaugar). Si vous louez une 2 roues motrices, substituez le Jour 3 par les Îles Vestmann (option ferry décrite ci-dessous) — excellent, différent, et tout aussi intéressant.
Jour 1 : Reykjavik + orientation sous le soleil de minuit
Arrivez. La lumière permanente va immédiatement désorienter votre horloge interne. C’est normal. N’essayez pas de dormir à 22h quand il fait 16h.
Après-midi : découverte de la ville à pied
Le quartier 101 Reykjavik est compact et intéressant à pied. Marchez depuis Hallgrímskirkja (tour : 1 100 ISK / ~7 €, à sauter si le budget est serré) par Skólavörðustígur jusqu’à Laugavegur. Les boutiques indépendantes sont plus denses sur Skólavörðustígur que dans la rue principale — laine locale, céramique et design qui reflètent le pays plutôt que sa version souvenirs.
Le Vieux Port (Grandi) a été véritablement revitalisé au cours de la dernière décennie. La Marshall House (art contemporain, gratuit) et les torréfacteurs de café autour de Grandagarður en sont le meilleur. Le port est aussi l’endroit d’où partent les circuits d’observation des baleines.
Observation des baleines en été : Juin-août est la haute saison pour les rorquals et les baleines à bosse dans la baie de Faxaflói, avec des observations sur 80 à 90% des départs. Les circuits partent le matin et l’après-midi depuis le Vieux Port. Comptez 2,5 à 3 heures. Consultez l’observation des baleines à Reykjavik.
Soirée : promenade sous le soleil de minuit
C’est l’une des expériences vraiment extraordinaires de l’Islande et ça ne coûte rien. À 23h30 fin juin, le ciel est de la couleur d’un long coucher de soleil européen — orange, rose, doré horizontal — et ça dure des heures. Il ne fait pas nuit. Au solstice d’été (21 juin), le soleil ne se couche jamais du tout.
Meilleurs points de vue en ville pour le soleil de minuit :
- Colline d’Öskjuhlíð (zone Perlan) : 10 minutes à pied depuis la plupart des hôtels, vues à 360°
- Front de mer de Sæbraut : promenade plate à l’est du port avec horizon dégagé vers l’ouest
- Phare de Seltjarnarnes : 45 minutes à pied depuis le centre-ville, au bout de la péninsule, avec des vues dégagées dans la direction du coucher de soleil
Consultez le soleil de minuit en Islande pour les dates exactes, les heures de coucher de soleil et la fenêtre photographique tout au long de l’été.
Pour le contexte de ce que l’été offre d’autre : guide gastronomique de Reykjavik, activités gratuites à Reykjavik et Reykjavik musées et attractions.
Jour 2 : Côte Sud
La Côte Sud en été tourne à plein régime : glaciers accessibles, cascades alimentées par la fonte des neiges, macareux sur les falaises à Dyrhólaey, et ce genre de lumière dorée longue qui fait ressembler chaque photo à une prise lors de l’heure dorée. Parce que c’en est une.
Partez à 7h30-8h pour arriver à Seljalandsfoss avant la vague de cars de touristes.
Itinéraire : Seljalandsfoss (1,5h depuis Reykjavik) → Gljúfrabúi → Skógafoss → Sólheimajökull → Dyrhólaey → Reynisfjara → Vík. Conduite totale : ~280 km, 5,5 heures avec arrêts. Retour à Reykjavik vers 21h30-22h.
Seljalandsfoss et Gljúfrabúi
Passez derrière Seljalandsfoss (mouillé — les imperméables sont indispensables même en juillet). Puis marchez 750 m à l’est jusqu’à Gljúfrabúi : une cascade cachée à l’intérieur d’un créneau de canyon étroit. Traversez un ruisseau peu profond — des chaussures aquatiques aident mais ne sont pas indispensables. L’intérieur est spectaculaire et tranquille même en plein été quand Seljalandsfoss est bondée. C’est l’un des joyaux vraiment méconnus de la Côte Sud.
Avantage estival : les deux chutes coulent à leur volume maximal grâce à la fonte des neiges de juin. Consultez le guide complet de la Côte Sud.
Skógafoss et la vallée supérieure
La cascade-rideau de 60 m. Montez les 527 marches à côté pour la vue sur la vallée de Skógá. Au sommet, vous êtes au départ du sentier de randonnée Fimmvörðuháls vers Þórsmörk — l’un des itinéraires de plusieurs jours les plus spectaculaires d’Islande. Les randonneurs à la journée peuvent marcher les 2 premières heures jusqu’aux cratères et à la vue avant de revenir.
En été, le Musée folklorique de Skógar à côté des chutes vaut 30 minutes de visite pour le contexte sur l’agriculture traditionnelle islandaise dans des maisons en tourbe.
Randonnée glaciaire sur Sólheimajökull
L’accès estival au glacier est excellent : des randonnées guidées de 2 heures sur Sólheimajökull avec crampons et piolets partent tout au long de la journée depuis le parking. La surface du glacier en été est de la glace bleue claire, plus facile à marcher et plus variée en texture qu’en hiver. Réservez à l’avance ; les créneaux estivaux se remplissent vite.
Circuit Côte Sud et randonnée glaciaire depuis ReykjavikConsultez randonnées glaciaires et grottes de glace pour les conseils de réservation.
Colonie de macareux de Dyrhólaey
Dyrhólaey est un promontoire à 10 km à l’ouest de Vík avec une arche visible depuis la plage et un phare au sommet. De fin mai à début août environ, les macareux nichent sur les falaises sous le phare en denses colonies. La fermeture partielle de la route pendant la saison de nidification (généralement du 8 mai à environ le 25 juin) signifie que la route supérieure du phare peut être fermée — vérifiez le site du parc national. Le parking inférieur reste accessible.
La lumière d’après-midi ici (18h-20h) avec des macareux en vol sur fond de mer est remarquable.
Reynisfjara
La grotte de basalte (Hálsanefshellir) et les pitons de colonnes hexagonales sont les sujets photographiques. La plage est dangereuse toute l’année — les vagues sournoises tuent. Restez à 30+ mètres de l’eau. Les pitons de Reynisdrangar au large sont les plus atmosphériques dans la lumière dorée estivale.
Dîner à Vík, puis retour en voiture. Arrivée à Reykjavik vers 21h30-22h.
Jour 3 : Landmannalaugar — les Hautes Terres
Nécessite un 4x4. Juillet à mi-septembre seulement. Landmannalaugar se trouve à ~600 m d’altitude dans les Hautes Terres centrales, accessible via la F208 (depuis le nord ou le sud) ou la F225 — toutes deux des pistes F non goudronnées avec des traversées de rivières nécessitant un 4x4 à forte garde au sol.
C’est le paysage le plus insolite d’Islande et celui qui fait paraître le pays vraiment extraterrestre : montagnes de rhyolite dans des teintes de rouge, vert, orange et violet, évents sulfuriques fumant sur les pentes, champs de lave d’obsidienne, et une piscine géothermale naturelle au refuge de montagne.
Trajet depuis Reykjavik : 3 heures via l’itinéraire F225 au sud. Aller-retour total : ~350 km, partez à 7h.
Si vous avez une 2 roues motrices
Rejoignez un circuit en super-jeep depuis Reykjavik — les opérateurs fournissent le véhicule et la conduite, et l’expérience est identique.
Circuit en super-jeep à la journée à Landmannalaugar depuis ReykjavikLes options de randonnée
Boucle de Brennisteinsalda (2 à 3 heures, modérée) : La montagne la plus colorée de Landmannalaugar. Évents sulfuriques au sommet, crêtes de rhyolite en ocre et vert vifs, champs d’obsidienne à l’approche. C’est la randonnée journalière standard.
Bláhnjúkur (3 à 4 heures, modéré-raide) : Le « Pic Bleu » en face de Brennisteinsalda. Une montée plus raide avec des vues panoramiques sur l’ensemble de la zone de Landmannalaugar depuis le sommet. Par temps clair, on voit le volcan Hekla à l’ouest.
Départ du sentier Laugavegur : Le sentier longue distance de 54 km vers Þórsmörk commence à Landmannalaugar. Les randonneurs à la journée peuvent marcher la première section jusqu’à la crête de Hrafntinnusker (3 heures à l’aller, 3 heures au retour) pour l’expérience des hauts plateaux sans l’engagement total.
La piscine géothermale
Au refuge de montagne (refuge de Landmannalaugar), une source chaude naturelle se déverse dans un bassin peu profond à la base du champ de lave. C’est gratuit ; apportez un maillot de bain et une serviette. La température de l’eau varie selon les sections de 35 à 45°C. Nagez vers l’amont pour l’eau la plus chaude. C’est ce que le Lagon Bleu fait payer 75 € pour reproduire commercialement.
Consultez le guide de destination Hautes Terres et Landmannalaugar pour le contexte paysager complet.
Retour à Reykjavik vers 20h-21h.
Alternative Jour 3 en 2 roues motrices — Îles Vestmann (Vestmannaeyjar) : Ferry depuis Landeyjahöfn (30 min au sud d’Hvolsvöllur sur la Route 1). Les ferries circulent plusieurs fois par jour en été. L’éruption d’Eldfell en 1973 a partiellement enseveli la ville — les maisons enfouies sous la lave et le musée volcanique sont extraordinaires. La colonie de macareux (la plus grande colonie de macareux moine de l’Atlantique, 8 à 10 millions d’oiseaux) est accessible par circuit en bateau autour des falaises de l’île. Retour sur le continent à 17h et retour en voiture à Reykjavik.
Jour 4 : Péninsule de Snæfellsnes
La péninsule de Snæfellsnes est à son meilleur en été : le glacier au bout est d’un blanc neigeux, les fleurs sauvages le long des promenades côtières sont en fleur, et la montagne Kirkjufell à 19h-20h dans la lumière dorée estivale est l’un des paysages les plus photographiés d’Islande.
Trajet depuis Reykjavik : 2 à 2,5 heures au nord-ouest sur la Route 1 puis la Route 54.
Boucle complète depuis Reykjavik : ~270 km, 10 à 11 heures au total. Partez à 7h30-8h ; retour à 20h-21h.
Kirkjufell et Kirkjufellsfoss
La montagne est mondialement reconnaissable grâce à la photographie de voyage et au tournage de Game of Thrones. La composition est la montagne avec la cascade Kirkjufellsfoss au premier plan. Arrivez tôt (avant 9h) pour la meilleure lumière et le moins de monde. Revenez en fin de soirée (après 19h) pour la lumière dorée estivale — en juillet, c’est vers 21h-22h et la montagne brille orange-rouge.
La randonnée au sommet (1,5 à 2 heures, modérée) vaut le coup pour la vue panoramique sur le littoral de Snæfellsnes.
Parc national de Snæfellsjökull
Djúpalónssandur : Plage de galets noirs avec l’épave rouillée du chalutier, quatre pierres de levée traditionnelles, et vues sur le glacier. 20 minutes de marche depuis le parking.
Promenade côtière d’Arnarstapi à Hellnar : 2,5 km de littoral d’arches de basalte avec sternes arctiques, mouettes tridactyles, fulmars et parfois des macareux visibles depuis le sentier. En été, les fleurs sauvages le long du sentier sont excellentes.
Grotte de lave Vatnshellir : Tube de lave vieux de 8 000 ans, circuits guidés toutes les 45 minutes. Ça vaut les ~10 € d’entrée — l’obscurité et les formations géologiques sont réellement impressionnantes.
Pour un circuit guidé sans conduire :
Reykjavik : excursion à la journée à la péninsule de Snæfellsnes et KirkjufellConsultez le guide d’excursion à la journée à Snæfellsnes détaillé.
Équitation islandaise : Plusieurs fermes le long de la route de Snæfellsnes proposent des sorties dans les champs de lave. L’allure tölt du cheval islandais est unique à la race. Consultez le guide de l’équitation islandaise.
Retour à Reykjavik vers 20h-21h. Dernière soirée en ville — soleil de minuit, dernier dîner.
Jour 5 : Cercle d’Or + Lagon Bleu au départ
Une dernière journée satisfaisante qui couvre le Cercle d’Or et se termine au Lagon Bleu avant le départ.
Partez à 8h. La Route 36 depuis Reykjavik rejoint Þingvellir en 45 minutes.
Cercle d’Or
Þingvellir : La vallée de rift en été est verte et parsemée de fleurs sauvages dans les sections inférieures. La rivière Öxará coule bien. Marchez dans la gorge d’Almannagjá (45 min, gratuit). En été, les circuits de snorkeling à Silfra partent le matin et l’après-midi.
Geysir et Gullfoss : Mêmes arrêts spectaculaires qu’en toute saison, avec l’avantage d’une lumière plus longue et d’un meilleur accès aux sentiers de randonnée environnants. Consultez le guide complet du Cercle d’Or.
Cratère de Kerið (voiture) : 400 ISK / ~3 €, 20 minutes. La caldeira vieille de 6 500 ans est particulièrement verdoyante et rouge en été. Consultez la comparaison voiture vs circuit guidé pour le Cercle d’Or.
En été, à envisager aussi : le Secret Lagoon (Gamla Laugin, Flúðir, ~3 200 ISK / ~21 €) sur l’itinéraire retour. Une piscine géothermale naturelle dans un cadre villageois, bien moins chère et moins élaborée que le Lagon Bleu, et vraiment populaire chez les locaux.
Circuit Cercle d’Or sous le soleil de minuit : Si votre vol est le lendemain, vous pouvez faire le Cercle d’Or en soirée — la zone de Geysir à 23h en juin est presque entièrement vide de visiteurs et la lumière est extraordinaire. Consultez le circuit Cercle d’Or au soleil de minuit.
Lagon Bleu
Le Lagon Bleu est à 45 minutes de Reykjavik sur la Route 41 vers l’aéroport de Keflavík. Réservez à l’avance. Avantage estival : la piscine extérieure par air chaud est agréable plutôt qu’une expérience de contraste. La vapeur monte moins dramatiquement qu’en hiver, mais le paysage de lave est à son plus atmosphérique.
Forfait Comfort ~75 € ; Premium ~130 €. Consultez le guide complet du Lagon Bleu.
Prévoyez votre créneau 2,5 à 3 heures avant que l’enregistrement à l’aéroport ouvre. Trajet du lagon à Keflavík : 15 minutes.
Logistique à l’aéroport : Keflavík - Reykjavik.
Notes pratiques pour l’été
Dates du soleil de minuit : Le soleil ne se couche techniquement pas du 17 au 25 juin. Twilight continu mai-mi-juillet et fin juillet-début août. La vraie obscurité revient fin août. Consultez le soleil de minuit en Islande.
Sommeil : Apportez un masque de sommeil. La chambre sera lumineuse à 3h du matin sauf si l’hôtel a de bons stores occultants (que beaucoup d’hébergements islandais n’ont pas). Les hébergements économiques ont souvent des rideaux fins.
Foules : L’été est la haute saison. Réservez l’hébergement 3 à 6 mois à l’avance, surtout à Vík (~300 chambres d’hôtel), près de Landmannalaugar (le refuge se remplit vite) et près de Jökulsárlón. Les randonnées glaciaires à Sólheimajökull et le snorkeling à Silfra se vendent aussi épuisés.
Pistes F et 4x4 : Les pistes F ne sont légales que pour les véhicules 4x4. L’itinéraire de Landmannalaugar (F208 ou F225) comporte des traversées de rivières. Les loueurs de voitures excluent spécifiquement les dommages sur piste F de l’assurance standard — vérifiez votre police. Un 4x4 avec assurance traversée de rivière est la bonne location pour le Jour 3.
Budget : L’été correspond aux tarifs de pointe pour les hôtels et les locations de voiture. Comptez 20 000-35 000 ISK (~135-240 €) par jour par personne incluant l’hébergement, la nourriture, le carburant et les activités. Ventilation complète dans le guide des coûts en Islande.
Meilleure période dans l’été : Mi-juin à mi-juillet pour le soleil de minuit + accès à Landmannalaugar. Fin juillet-août pour légèrement moins de foules et les premières teintes automnales dans les hautes terres. Consultez la meilleure période pour visiter l’Islande.
Bagages : Couches + imperméables comme toujours. La crème solaire compte plus que la plupart des gens ne le pensent — les UV sont plus forts à haute latitude, surtout sur les glaciers. Consultez quoi emporter pour l’Islande.
Itinéraires associés
Version hivernale de ce voyage : itinéraire hivernal 4 jours en Islande. Plan standard sur 5 jours toute l’année (sans les Hautes Terres) : itinéraire 5 jours à Reykjavik. Circuit complet sur 7 jours incluant Jökulsárlón : 7 jours en Islande depuis Reykjavik.
Meilleures expériences
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